56岁的马明宇一头短发已是半白，身型却依然结实，举步生风。当年绿茵场上奔跑的影子，还在。

2001年，中国男足第一次、也是至今唯一一次冲进世界杯决赛圈，举国欢腾。当时队内群星璀璨，不仅有更年长的范志毅、江津等老将坐镇，正值当打之年的“健力宝一代”也挑起大梁。然而，队长袖标还是戴在了马明宇的左臂上。

司职中场，他是甲A联赛黄金十年中一等一的明星球员。作为四川足球的标志性人物，他和队友掀起的黄色风暴席卷全国，在球迷一浪又一浪“雄起”声中，带领川足迈向高光时代。

他也是国内登陆意甲第一人。正是看到了差距，亲身体会到欧洲浓厚的足球氛围和群众基础，他决意把经验带回国，致力中国足球水平提升，专注后备力量培养。

2003年，马明宇挂靴，但他并未离开球场——就在退役前一年，他开办了明宇足球学校，培养出李源一、谢鹏飞、杨泽翔、徐皓阳四名现役国脚，并于2015年创设宇晖仁德足球俱乐部。青训成了他新的人生主题，一干就是二十多年。

即便面临过资金断档、场地被征收、人才流失等困境，他依旧坚持了下来。2024年，马明宇冠军工作室成立，面向全国中小学全年级范围选募6-18岁的天赋少年，从有着一百多年高中联赛历史的日本请来教练团队、复刻其成熟青训体系，并坚守体教融合的模式，文化体育并重。

面对家庭经济困难但天赋突出的孩子，马明宇总会给他们免除学杂费、培训费。但要发掘更多的好苗子，还得走出去，在更大范围寻找。

今年6月，马明宇团队联合四川省青少年发展基金会、字节跳动公益，准备发起一个名为“西部雄起”的青少年足球公益项目，并于8月在西藏正式启动。项目将在川、黔、甘、青等八个省区发掘9至18岁的足球苗子，实现全免费青训、西部覆盖、男女双招、少数民族优先、国际体系的培养计划。

身为四川足协副主席，他着眼的是整个西部，以及西部女足青训的空白。

不论冠军工作室，还是“西部雄起”，马明宇都将积极参加国内外各项赛事，写在给孩子们制定的日程表里。

在球场上，马明宇被教练、队友和媒体评价为“视野开阔”，当他将这种风格带到场下，则表现为大局观。

国足队长不好当，他当了；汶川地震带头捐款、现场慰问、志愿服务，他去了；给贫困学子、重病队友募捐的义赛，他办了……

性格宽厚、沉稳的马明宇，被球迷和同行亲切唤作“马儿”，他的性情、头脑，还有顾大局的属性，一直没变。

2026世界杯决赛开打前，马明宇接受《中国慈善家》专访，讲了他心里的足球和足球公益。

《中国慈善家》：这届美加墨世界杯，你印象最深的是哪一场？

马明宇：看得不多。半决赛西班牙打法国的那场球，是下了决心整场看完的，我觉得比较精彩。

《中国慈善家》：你喜爱的球队是哪支？

马明宇：阿根廷队算一个，因为自己从小踢中场，马拉多纳是我一直喜欢的球员、喜欢的队长。另外还有巴西队、西班牙队，我比较喜欢技术流的球队。

《中国慈善家》：2002年世界杯，中国男足打进了决赛圈。众星云集，为什么选你当了队长？

马明宇：这个问题，我到现在都没有正面问过米卢。那是外围赛第一场，在西安，主场打马尔代夫，大家做完准备，突然听见米卢说“MA”！我咯噔一下，怎么了？领队拿着队长袖标，过来就给我戴上了。从那场球开始，直到世界杯踢完，就一直由我当队长。

但其实这个是小事儿。从预选赛起步，到沈阳十强赛，最后我们完成夙愿、完成了一代足球人的使命，这个才是最重要的。老实说，那一届谁当队长都一样，我们都会进入世界杯。

《中国慈善家》：小组赛三场比赛，国足也定下了目标，“进一球、得一分、赢一场”，遗憾都没能实现。你个人职业生涯最大的遗憾是什么？

马明宇：对，这三个目标是一种递进的关系，是有遗憾。三场比赛打下来，确实觉得有很多值得我们学习或者提升的地方。从我个人来说，最大的遗憾就是在职业联赛，代表四川全兴队没能拿到一个冠军。

《中国慈善家》：为什么选择青训这条路来延续自己的事业？

马明宇：其实我们这一代是很幸运的，经历了甲A的黄金阶段，物质方面、荣誉也好，获得的比较多。我还一度去意大利踢球，虽然不是很成功，但看到了欧洲足球和我们不一样的地方。我想把这些教给下一代，用自己的经验和积累，教会更多年轻球员如何去正确地踢球。

《中国慈善家》：用24年时间坚持做这件事，中间面临过哪些困难？

马明宇：最困难的还不是培训孩子踢球，而是跟他们父母的交流。我和教练、团队需要花更多精力去不断地沟通，跟他们保持一致，让训练不间断，长期坚持。

过去很多家长在孩子小升初、初升高的时候，要在学业和踢球中二选一，很难。近些年有了很大的改观。教育部门慢慢建立了体教融合、贯通式培养的模式，就拿我们四川成都来说，有很多“631”的试点（631足球贯通培养体系，即在6所小学、3所中学、1所高中开展贯通式培养试点）。不少985、211大学也在成立足球学院，来承载孩子上升的通道。整体氛围还是向好的。

《中国慈善家》：从一个家庭的角度，无论是投入成本，还是将来孩子的出路问题，你能给他们提供什么支持？

马明宇：我能给他们尽量好的教学。最开始搞民间青训，我立志要培养几个国家队队员，多年以后也完成了。

但我觉得还不够。始终存在一个问题，就是缺少体系化的东西，应该有一个支撑。为什么现在选择聘请外籍教练？因为他们走过成功的路，我能做的，是让孩子们得到最成熟、最先进理念下的训练。

马明宇冠军工作室成立两年多了，教练员的工作不光是教球场上的细节，还包括教给孩子好的行为习惯。足球也好、体育也好，不止有技战术，还应该把孩子变成一个优秀、成熟的人。

之所以叫冠军工作室，不仅想帮他们赢得场上的冠军，更要让每个孩子做自己人生的冠军，这比一场比赛的胜负、一个锦标的胜利更重要！养成好的态度、好的习惯，学会勇敢面对挫折，他们会受益一生。

《中国慈善家》：相对于足协和职业俱乐部，民间青训对于足球的普及发展，起到了什么作用？

马明宇：青训体系，除了足协的，还包括我们社会的，甚至一些草根的，都不能缺。我甚至觉得，如果越来越多的人参与到足球行业，大家一块来做，这样的力量才会大。

官方项目毕竟不可能面面俱到，民间的渠道是一种很好的补充。我在很多学校碰到不是专业出身的老师，因为热爱，坚持免费带孩子训练。就像现在火热的地方超级联赛，对职业足球也是非常大的推动，对青少年是非常大的帮助。

《中国慈善家》：为什么要做“西部雄起”青少年足球公益计划？

马明宇：我做了二十多年青训，培养了一些国家队队员，比如李源一、谢鹏飞、杨泽翔，他们的出身都不是一线大城市。其实中国的好苗子是非常多的，缺乏的是发现，缺乏的是环境。我想在这个岁数做一件有意义的事情，也确实想了很多年。

为什么叫“西部雄起”？因为发达地区已经有了很多机会，反而在西部地区，特别是边远地区，这种苗子受到的关注比较少。一旦有了环境，他们一样能出来。当然项目开展起来，要更困难一些。所以并不是我们一个团队在做，而是要发动大家都来关注这个事，关注人才。

《中国慈善家》：这个项目有公益组织和企业参与。足球公益这种社会参与共建的环境，如今发生了怎样的变化？

马明宇：像我的队友（孙）继海，就做得非常好。他做“海选未来”，不光是亲力亲为，还有企业来支持、通过互联网公益平台进行募资、与职业俱乐部达成合作。

大家一块来做，就帮孩子打开了一扇大门。我愿意和我的团队去做尝试，相信通过这个项目，西部能走出一些人才。

《中国慈善家》：请你给足球少年们送上一句寄语。

马明宇：我希望每一个孩子都能为了自己的梦想，像骏马那样不停地去奔跑！因为幸运之神会眷顾这些奋斗的人、不断进取的人。

作者：王琦

图片来源：视觉中国、受访者提供

图片编辑：张旭

值班编辑：张旭